¡°»ç¶÷Àº ¾àÀÚÀÇ º¸µðÁ¸¿¡ µé¾î°¡¸é °ÅºÎ¹ÝÀÀ ¾ø°í °ÀÚÀÇ ¿µ¿ª¿¡¼± ºÒ¾ÈÇؼ »¡¸® ¹þ¾î³ª·Á°í
ÇÑ´Ù¡±
¡ß °Å¸®¿Í ½É¸®ÀÇ °ü°è ¾î´À ±â¾÷ÀÇ ÀÓ¿øÀº ºÎÇÏ Á÷¿ø¿¡°Ô ¸í·ÉÀ» ³»¸± ¶§´Â ²À ÀÚ½ÅÀÇ ¹æÀ¸·Î ºÎ¸¥´Ù.
ÀÓ¿øÀÇ ¹æ¿¡¼ ³ª¿Â Á÷¿øµéÀº Çϳª°°ÀÌ ±× ÀÓ¿øÀÌ ¹«¼·´Ù¸ç ¾î¶°ÇÑ ¸í·ÉÀ» ³»¸®´õ¶óµµ °Å¿ªÇÒ ¼ö ¾ø´Â ºÐÀ§±â¿´´Ù°í ¸»À» ÇÑ´Ù.
¾î¶² »ç¶÷Àº º¸Çè¼³°è»ç°¡ ¹Ù¦ ºÙ¾î¼ º¸Çè°¡ÀÔÀ» ±ÇÀ¯ÇÏ¸é °ÅºÎÇϱⰡ Èûµé´Ù°í ÇÑ´Ù. ÀÌ·± Çö»óÀº »ó´ë¹æ°úÀÇ °Å¸®¿Í ¿µ¿ªÀ» Áö¹èÇÏ´Â Èû¿¡
µû¸¥ ½É¸®ÀûÀÎ ¿äÀÎÀÌ ÀÛ¿ëÇϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.
½Â°´ÀÌ ¸î ¾ø´Â ¹ö½º¸¦ ÅÀÀ» ¶§ »ç¶÷µéÀº ´Ù¸¥ »ç¶÷ °¡±îÀÌ °¡¼ ¾É±âº¸´Ù´Â ŸÀΰú ÀÏÁ¤ÇÑ °Å¸®¸¦ µÎ°í ¾É°Ô µÈ´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ ÇൿÀº ¹«ÀǽÄÀûÀ¸·Î ÀÚ½ÅÀÇ ¿µ¿ªÀ» È®º¸ÇÏ°í ±× ¿µ¿ªÀ» ħ¹ü ¹ÞÁö ¾Ê±â À§ÇÑ º»´ÉÀÎ °ÍÀÌ´Ù.
µ¿¹°ÀÇ ¼¼°è¿¡¼¸¸ ¿µ¿ª ´ÙÅùÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. Àΰ£¿¡°Ôµµ ÀÚ½ÅÀÇ ¿µ¿ªÀ» ÁöÅ°·Á´Â ½À¼ºÀÌ ÀÖ´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ ÀڽŸ¸ÀÇ ¿µ¿ªÀ» º¸µð Á¸(Body Zone)À̶ó°í ÇÑ´Ù. ½É¸®ÇÐÀÚ ¿¡µå¿öµå ȦÀº º¸µð Á¸À» ±ÙÁ¢°ø°£, °³Àΰø°£, »çȸ°ø°£,
°ø°ø°ø°£ µî 4°³·Î ºÐ·ùÇß´Ù.
±ÙÁ¢°ø°£(40~50cm)Àº °¡Á·À̳ª ¿¬ÀÎ, Ä£±¸ °°Àº °æ°è½ÉÀÌ ¾ø´Â ¾ÆÁÖ °¡±î¿î »ç¶÷µé°ú ´ëȸ¦ ÇÒ ¶§ ¼³Á¤µÇ´Â °ø°£ÀÌ´Ù.
°³Àΰø°£(50~120cm) ¾È¿¡¼´Â ÁøÁöÇÑ ´ëÈ°¡ ÀÌ·ç¾îÁö°í »çȸ°ø°£(2.7~3.6m)¿¡¼´Â ¾÷¹«ÀûÀÎ ÀϵéÀÌ °¿¬À̳ª ¿¬¼³Àº
°ø°ø°ø°£(3.6m ÀÌ»ó)¿¡¼ ÀÌ·ç¾îÁø´Ù. ±× »ç¶÷°úÀÇ °Å¸®¿¡ µû¶ó Ä£¹Ðµµ³ª ±ÇÀ§°¡ ±¸ºÐµÇ´Â °ÍÀÌ´Ù.
¡ß ¶§·Ð °¡±îÀÌ, ¶§·Î´Â ¸Ö¸® º¸µð Á¸Àº »çȸÀûÀÎ ÁöÀ§°¡ ¿Ã¶ó°¡°Å³ª ÈûÀÌ °ÇØÁú¼ö·Ï ³Ð¾îÁö´Â °æÇâÀÌ
ÀÖ´Ù. ÇÑ °¡Áö ƯÀÌÇÑ °ÍÀº »ó´ë¿ÍÀÇ Ä£¹Ðµµ³ª ÇöÀçÀÇ ½É¸®»óÅ¿¡ µû¶ó ´Ã¾î³ª°Å³ª ÁÙ¾îµç´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. Ä£ÇÑ »ç¶÷°ú ¸¸³¯ ¶§´Â º¸µð Á¸ÀÌ
ÁÙ¾îµé°í, ¾î·Á¿î »ó´ë¿Í ÀÖ´Â ÀÚ¸®¶ó¸é ´Ã¾î³ª°Ô µÈ´Ù. °°Àº »ó´ë¶óµµ ´ëÈÀÇ ¼ºÁú¿¡ µû¶ó °Å¸®°¡ ´Þ¶óÁö±âµµ ÇÑ´Ù.
Yes¶ó´Â ´ë´äÀ» µè±â À§Çؼ´Â Àû±ØÀûÀ¸·Î °¡±îÀÌ ´Ù°¡°¡¾ß ÇÏ°í No¶ó´Â ´ë´äÀ» Çϱâ À§Çؼ´Â ¹Ì¸® °Å¸®¸¦ ¹ú·Á¾ß ÇÑ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ °ÍÀ»
°¨¾ÈÇÏ¸é »ó´ë°¡ ¾îµð±îÁö Á¢±ÙÇϴ°¡¸¸ º¸°íµµ ±×¿ÍÀÇ °ü°è³ª ¸¸³²ÀÇ ºÐÀ§±â¸¦ ÀÐÀ» ¼ö°¡ ÀÖ°Ô µÈ´Ù.
Àû´çÇÏ°Ô »ó´ë¹æÀÇ º¸µð Á¸À» ħ¹üÇÔÀ¸·Î ÀÚ½ÅÀÇ À§Ä¡³ª Ä£¹Ðµµ¸¦ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÚ½ÅÀÇ º¸µð Á¸À¸·Î »ó´ë¹æÀ» ºÒ·¯µéÀÓÀ¸·Î½á ³ªÀÇ À§Ä¡¿Í
ÈûÀ» °ú½ÃÇÒ ¼öµµ ÀÖ´Ù.
¡®¶Ë°³µµ ÀÚ±â Áý¿¡¼´Â 50%¸¦ ¸Ô°í µé¾î°£´Ù¡¯´Â ¸»Àº ±¦ÇÑ ¸»ÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. ÀÚ½ÅÀÇ ¿µ¿ª¿¡¼ ¸í·ÉÀ̳ª ºÎŹÀ» ÇÒ ¶§ »ó´ë¹æ¿¡°Ô ½É¸®Àû ¾Ð¹ÚÀ»
ÁÙ ¼ö ÀÖ°í ±× È¿°ú°¡ ´õ Å©´Ù´Â ¸»ÀÌ´Ù.
ÀϹÝÀûÀ¸·Î »ç¶÷µéÀº Àڽź¸´Ù ¾àÀÚÀÇ º¸µð Á¸¿¡¼´Â °ÅºÎ¹ÝÀÀÀÌ ¾ø´Â ¹Ý¸é Àڽź¸´Ù °ÇÑ»ç¶÷ÀÇ º¸µð Á¸¿¡ µé¾î°¡¸é ºÒ¾ÈÇØÇÏ¸ç »¡¸® ¹þ¾î³ª°í
½Í¾î ÇÑ´Ù.
ºÎÇÏ Á÷¿ø¿¡°Ô ¸í·ÉÀ» ³»¸± ¶§´Â ³ªÀÇ º¸µð Á¸À¸·Î ºÒ·¯µé¿© ¸í·ÉÀ» ³»¸®´Â °ÍÀÌ ´õ È¿°úÀûÀÎ °Íµµ ±×·¯ÇÑ ½É¸®Àû ¾Ð¹ÚÀÌ ÀÛ¿ëÇϱâ
¶§¹®ÀÌ´Ù.
¹Ý¸é ¹º°¡¸¦ ºÎŹÇÏ·Á ÇÒ ¶§´Â ¿ä·É²¯ »ó´ë¹æÀÇ º¸µð Á¸À» Á¼Çô¾ß ÇÑ´Ù. °¡±îÀÌ ÆÄ°íµé°Å³ª ´Ù°¡¿À°Ô ÇØ ¾ó±¼À» ¹Ù¦ µéÀÌ´ë°í ¼³µæÇϸé
°ÅÀýÇϱⰡ Èûµç °Ô »ç¶÷ÀÇ ½É¸®ÀÌ´Ù.
»ó´ë¹æ°úÀÇ º¸µð Á¸À» Á¼È÷´Â °ÍÀÌ ÈûµéÁö¸¸ ÀÏ´Ü Á¼È÷°Ô µÇ¸é ¼º°øÈ®·üÀº ±×¸¸Å ³ô¾ÆÁø´Ù. |