¢Ã ¿Ö ³²ÆíÀ» »ìÇØÇؾ߸¸ ÇßÀ»±î? °¡²û ´º½º¸¦ Àå½ÄÇÏ´Â Æø·Â³²Æí »ìÇØ»ç°Ç ¼Ò½ÄÀÌ ÀÖÁö¿ä. ´ëºÎºÐ »ç¿¬À» µé¾îº¸¸é ³²ÆíÀÇ °¡Á¤Æø·ÂÀÌ »ó´ç±â°£ Áö¼ÓµÇ¾î ¿Ô°í, Æø·ÂÀÇ °µµ ¿ª½Ã »ó»óÇϱ⠾î·Á¿ï ¸¸Å Áö³ªÃÆ´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
Á×ÀÓÀ» ´çÇÑ ³²ÆíµéÀÇ ¸é¸éÀ» º¸¸é ´ëºÎºÐ ÀڽĵéÀÌ º¸´Â ¾Õ¿¡¼ ¼ºÇàÀ§¸¦ °¿äÇϰųª Æø·ÂÀ» Èֵθ£°í, Àڽĵ鿡°Ôµµ Ȥµ¶ÇÑ Æø·ÂÀ» Èֵθ¥ °¡ÀåÀ̶ó´Â °øÅëÁ¡ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ±×µéÀÇ °¡Á¤Æø·ÂÀº ÇÏ·ç ÀÌƲÀÌ ¾Æ´Ï¶ó »ó´çÈ÷ ¿À·£ ¼¼¿ù µ¿¾È, ¼ö½Ã·Î, ¹«Â÷º°ÀûÀ¸·Î Áö¼ÓµÇ¾î¿Ô´Ù´Â Á¡¿¡¼ Ãæ°ÝÀ¸·Î ¹Þ¾Æµé¿©Áö±âµµ ÇÕ´Ï´Ù.
´Ü ÇÑ ¹øÀÇ °¡Á¤Æø·Âµµ ¿ë³³µÇÁö ¾Ê´Â Çö½Ç¿¡¼ Àå±â°£¿¡ °ÉÃÄ »ì¸²À» ºÎ¼ö°í ¿Â°® ¼ö¸ð¸¦ °ßµð¸ç »ì´Ù°¡ µµÀúÈ÷ ¸ø Âü°í ³²ÆíÀ» Á׿´´Ù´Â »ç½Ç¿¡ ´ëÇØ ¸¹Àº »ç¶÷µéÀº ‘ÃæºÐÈ÷ ±×·²¸¸ÇÑ ÀÌÀ¯°¡ µÈ´Ù’¸ç ÀÌÇظ¦ Çϱ⵵ ÇÕ´Ï´Ù. ±×·¸°Ô »ì ¹Ù¿¡´Â ¿Ö ÁøÁï¿¡ ÀÌÈ¥ÇÏÁö ¾Ê¾ÒÀ»±î ¹Ý¹®ÇÏ´Â »ç¶÷µéµµ ÀÖÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù.
°¡Á¤Æø·Â¿¡ ÈֵѸ®´Ù ³²ÆíÀ» »ìÇØÇÑ ¿©¼ºµéÀº °¡Á¤°ú ÀÚ½ÄÀ» ÁöÅ°±â À§ÇØ ¿À·£ ¼¼¿ù µ¿¾È °íÅëÀ» °¨³»ÇÏ¸ç »ì¾Ò´Ù´Â °øÅëÁ¡µµ ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. ±×µéÀº ´©±¸¿¡°Ô °í¹ÎÀ» ¸»ÇÏÁö ¸øÇÏ°í ¼ÓÀ¸·Î ²þ²þ ¾Î´Ù°¡ ÃÖÈÄÀÇ ¼±ÅÃÀ» ÇÑ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ±×°Í¸¸ÀÌ Æø·Â¿¡¼ ÇعæµÇ´Â À¯ÀÏÇÑ ¹æ¹ýÀ̶ó°í »ý°¢Çß´ø °ÍÀÔ´Ï´Ù. »ç¶÷ÀÌ ±ØÇÑ »óȲ¿¡ ¸ô¸®¸é ´Ù¾çÇÑ »ý°¢À» ÇÒ ¼ö°¡ ¾ø°Ô µË´Ï´Ù.
¶ÇÇÑ Æø·ÂÇÇÇØÀÚ´Â Æø·Â°¡ÇØÀÚÀÇ À§¼¼¿¡ ´·Á ‘³ë¿¹»óÅÂ’¿¡ ¸Ó¹°°Ô µË´Ï´Ù. ½ÃÅ°¸é ½ÃÅ°´Â ´ë·Î, ¶§¸®¸é ¶§¸®´Â ´ë·Î ¼øÁ¾ÇÏ°Ô µÈ´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ºÒ¸¸ÀÌ À̾ Ç¥ÃâÇÏÁö ¸øÇÏ°í, ±×·ÎºÎÅÍ ¹þ¾î³¯ »ý°¢Á¶Â÷ ¸øÇÏ´Â »óÅ¿¡ ºüÁö°Ô µÇ´Â °ÍÀÌÁö¿ä.
ÀüÀï ÈÄ¿¡ ÂüÀü ±ºÀεéÀÌ °Þ´Â Áõ»ó, Å« »ç°í ÈÄ¿¡ °Þ´Â Áõ»óÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿Ü»ó ÈÄ ½ºÆ®·¹½º ÁõÈıº(PTSD_Post Traumatic Stress Disorder)ÀÔ´Ï´Ù. PTSD´Â Áö¼ÓÀûÀÌ°í Ãæ°ÝÀûÀÎ °æÇèÀ̳ª ½ÉÇÑ °¨Á¤Àû ½ºÆ®·¹½º¸¦ °ÞÀº µÚ ÀÌ ±â¾ïÀ» ¹Ýº¹ÇØ ¶°¿Ã¸®´Â °ú¹Î»óÅ°¡ °è¼ÓµÇ´Â Á¤½Å°úÀû ÁúȯÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ Áõ»óÀº °¡Á¤Æø·ÂÀ» °ÞÀº ¿©¼ºµé¿¡°Ôµµ ºñ½ÁÇÏ°Ô ³ªÅ¸³´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. ³²ÆíÀÇ Á¸Àç ¸¸À¸·Îµµ °øÆ÷¿Í µÎ·Á¿ò¿¡ ¶³°Ô µÇ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
¢Ã ¾î¶² ÀÌÀ¯·Îµç ¿ë³³µÇÁö ¾Ê´Â »ìÀÎ
³²¿¡°Ô °¡Á¤Æø·ÂÀ» ¾Ë¸®°í µµ¿òÀ» ûÇß´Ù°¡, ¼ö»ç±â°ü¿¡ ½Å°í¸¦ Çß´Ù°¡ ´ëÃæ ¹«¸¶µÇ¸é ´Ù°¡¿Ã º¸º¹¼º Æø·Â¿¡ µÎ·Á¿ö ½Å°íµµ µµ¿òµµ ûÇÏÁö ¸øÇÏ´Â °Ì´Ï´Ù.
±×·¯´Ù°¡ Æø·ÂÀ» Èֵθ£°í ÀÚ´Â ³²ÆíÀ» º¸¸é¼ »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. ‘ÀÌ »ç¶÷ÀÌ ¾ø¾îÁ®¾ß ÀÌ·± ÀÏÀÌ °è¼ÓµÇÁö ¾Ê´Â´Ù.’ °á±¹ ³²ÆíÀÌ ¹ÝÇ×ÇÏÁö ¸øÇÏ´Â »óȲ¿¡¼ »ìÀÎÀ» ÇÏ°Ô µÇ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ±× ¿©¼ºÀº Áý¾ÈÀÇ °¡ÀåÀ», »ç¶ûÇÏ´Â ³²ÆíÀ», ÀÚ½ÄÀÇ º¸È£ÀÚÀÎ ³²ÆíÀ» Á×ÀÎ °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó Àΰ£ °°Áöµµ ¾ÊÀº Æø·Â°¡ÇØÀÚ¸¦ Á׿´´Ù°í »ý°¢ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
¹°·Ð ¾î¶°ÇÑ ÀÌÀ¯·Îµç »ý¸íÀ» ¾Ñ¾Æ°¡´Â ÇàÀ§´Â ¿ë³³µÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ±×µé¿¡°Ô Àß Çß´Ù°í ¹Ú¼ö¸¦ º¸³»´Â °ÍÀº ¾Æ´Õ´Ï´Ù¸¸ ´©±¸µç ±× »óȲ¿¡¼´Â ±×·² ¼öµµ ÀÖ´Ù´Â Çö½ÇÀº ºÎÁ¤ÇϱⰡ ¾î·Æ±º¿ä.
±×·± ¿©¼ºÀÇ ´ëºÎºÐÀº »ìÀÎÀ̶ó´Â ¹üÁË¿Í Æø·ÂÀ¸·ÎºÎÅÍÀÇ ÇعæÀ» ¸Â¹Ù²Û °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ÀÚ½ÅÀº »ìÀÎÀÚ°¡ µÇ¾î ó¹úÀ» ¹Þ´õ¶óµµ Àڽĵ鸸ÅÀº Æø·Â°¡ÀåÀ¸·ÎºÎÅÍ ¹þ¾î³ª ÀÚÀ¯·Ó°Ô »ì ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ̶ó´Â ‘¸ð¼º’ÀÇ ¹ßµ¿À̶ó°í ÇÒ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿©ÀÚ¼ö¿ëÀÚµé °¡¿îµ¥´Â ±×·± °¡½¿ ¾ÆÇ »ç¿¬À» °¡Áö°í ¼öÇü»ýÈ°À» ÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. Æø·Â³²ÆíÀ» ¾î¿ ¼ö ¾øÀÌ Á׿´´Ù´Â »ç½Ç¿¡ ¹Ù¶÷¿¡ ²ûÂïÇÑ »ìÀÎÀÚ°¡ µÈ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
±×·± »ç°ÇÀÌ ´º½º¿¡ ¿Ã¶ó¿À¸é ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ µ¿Á¤À» ÇÏ°í, ½Ã¹Î´Üü µî¿¡¼´Â °¡Á¤Æø·ÂÀÇ ÇÇÇØÀÚÀÌ¸é¼ Á¹Áö¿¡ °¡ÇØÀÚ°¡ µÈ ¿©¼ºÀ» Á¤´ç¹æÀ§³»Áö´Â ¾ç½É¼ö¶ó ºÎ¸£¸ç ±¸¸í¿îµ¿À» ÇÏ°í ³ª¼·´Ï´Ù.
¢Ã Á¤´ç¹æÀ§°¡ ÀÎÁ¤µÇÁö ¾Ê´Â ÀÌÀ¯
±Ø½ÉÇÑ °¡Á¤Æø·Â¿¡ ½Ã´Þ¸®´ø ¾Æ³»°¡ Áö¼ÓÀûÀÎ Æø·ÂÀ» Èֵθ£´Â ³²ÆíÀ» »ìÇØÇß´Ù´Â Á¤È²À» º¸¸é ÃæºÐÈ÷ µ¿Á¤ÀÌ °¥¸¸ ÇÕ´Ï´Ù. ´ëºÎºÐÀÇ »ç¶÷µéÀÌ ±×·¸°Ô Á×ÀÓÀ» ´çÇÑ ³²ÆíÀ» ÇâÇØ ³Ã¼Ò¸¦ º¸³»±âµµ ÇÕ´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¹ýÀº ¹ýÀÌ°í, µ¿Á¤Àº µ¿Á¤ÀÏ »ÓÀÔ´Ï´Ù.
ÆÇ°á¿¡ ÀÖ¾î¼ ±×·¯ÇÑ Á¤È²ÀÌ ÂüÀ۵DZâ´Â ÇÏÁö¸¸ Æø·Â³²ÆíÀ» Á×ÀÎ ÇàÀ§ ÀÚü°¡ ¹ýÀûÀ¸·Î ¹«ÁË°¡ µÉ ¼ö´Â ¾ø½À´Ï´Ù. °Ô´Ù°¡ Æø·Â³²ÆíÀ» »ìÇØÇÑ ¿©¼ºÀº ÀϹÝÀÎÀÌ »ý°¢ÇÏ´Â °Íº¸´Ù ÈξÀ Å« Çü·®À» ¼±°í¹Þ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù. ³²Æí»ìÇØ ¿©¼ºÀÌ Á¤´ç¹æÀ§°¡ µÉ ¼ö ¾ø°í ¾ç½É¼ö·Î ÀÎÁ¤¹ÞÀ» ¼ö ¾ø´Â °ÍÀº ±×°ÍÀº ³²ÆíÀ» Á×ÀÌ´Â ½ÃÁ¡ ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.
¿©±â¼ µûÁ®¾ßÇÒ °Ô ÀÖ½À´Ï´Ù. º¸Åë ³²ÆíÀÌ Æø·ÂÀ» Èֵθ£´Ù°¡ ¾Æ³»¸¦ Á×ÀÌ´Â °æ¿ì¿¡´Â ±×º¸´Ù Çü·®ÀÌ ÀûÀº °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù. ÀÌ·± ºÒÇÕ¸®ÇÑ °æ¿ì°¡ ÀÖÀ»±î ÇÏ´Â ºÐµéµµ °è½Ç °Ì´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¹ýÀº ¹ýÀÔ´Ï´Ù. ÆÇ°áÀº ¹ý´ë·Î ÇÏ´Â °ÍÀÌÁö ÆÇ»ç °³ÀÎÀÇ °¨Á¤À̳ª ¿©·Ð¿¡ ÀÇÇØ ÇÏ´Â °ÍÀº ¾Æ´Õ´Ï´Ù.
°ø°Ý¼ºÇâÀÌ °ÇÑ ³²¼ºÀÇ Æø·ÂÇàÀ§´Â ‘¿ì¹ßÀû’À¸·Î Çؼ®µÇ±â ½±½À´Ï´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î ³²ÆíÀÌ °¡Á¤¿¡¼ Æø·ÂÀ» Èֵθ£´Â °ÍÀº ‘°èȹ’À̶ó±âº¸´Ù´Â ¿ì¹ßÀûÀÎ °ÍÀ¸·Î º»´Ù´Â ¸»ÀÔ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ¾Æ³»¸¦ Á×°Ô Çß´Ù°í ÇÏ´õ¶óµµ ‘Á×ÀÏ Àǵµ´Â ¾ø¾ú´Ù’´Â Á¤È²ÀÌ ¼º¸³ÇÏ°Ô µË´Ï´Ù. Áï, ½Ç¼ö¿´´Ù´Â ¸»ÀÔ´Ï´Ù.
±×·±µ¥ °¡Á¤Æø·Â ÇÇÇØ¿©¼ºÀº Á¤È²ÀÌ ´Ù¸¨´Ï´Ù. ³²ÆíÀÌ Æø·ÂÀ» Çà»çÇÒ ¶§ ÀúÇ×ÇÏ´Ù°¡ ³²ÆíÀ» Á×°Ô Çß´Ù¸é ¿ì¹ß³»Áö´Â Á¤´ç¹æÀ§¿¡ ÀÇÇÑ »ìÀÎÀÌ µÉ ¼ö ÀÖÀ» °Ì´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ´ëºÎºÐÀÇ ¿©¼ºÀº ³²ÆíÀÇ Æø·Â ¾Õ¿¡¼ ¾Æ¹«·± ÀúÇ×À» ¸øÇÏ°í °í½º¶õÈ÷ ´çÇϴ óÁö¿¡ ³õÀÌ°Ô µÈ´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
¾Õ¿¡¼ ¿Ü»óÈÄ ½ºÆ®·¹½º ÁõÈıº(PTSD)¿¡ ´ëÇØ ¸»Çß½À´Ï´Ù. ÀÇÇÐÀûÀ¸·Î PTSD´Â ºÐ¸í ¹üÁËÀÇ Á¤È²À» ÀÌÇØÇÏ´Â »çÀ¯°¡ µË´Ï´Ù. °¡²û ¹ý¿ø¿¡¼µµ ±×·¯ÇÑ Áõ»óÀ» ÀÎÁ¤ÇÑ ÆÇ°áÀ» Çϱ⵵ ÇÕ´Ï´Ù¸¸ ¾ÆÁ÷ ´ë¹ý¿ø¿¡¼ PTSD¸¦ ÀÎÁ¤ÇÑ ÆÇ·Ê´Â ¾ø´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¢Ã °¡Á¤Æø·ÂÀÇ ÇÇÇØ´Â ³¡ÀÌ ¾ø´Ù
ÇöÇà¹ý¿¡¼ Á¤´ç¹æÀ§°¡ ÀÎÁ¤µÇ·Á¸é ‘ÇÇÇØÀÇ ÇöÀ缺’°ú ÀúÇ×ÀÇ ‘»ó´çÇÑ ÀÌÀ¯’°¡ ¼º¸³µÇ¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù. Æø·Â³²ÆíÀ» »ìÇØÇß´õ¶óµµ Á¤´ç¹æÀ§·Î º¸Áö ¾Ê´Â °ÍÀº ÇÇÇØ¿©¼ºµéÀÌ ³²ÆíÀ» »ìÇØÇÏ´Â ½ÃÁ¡ÀÌ ‘Æø·ÂÀ» ´çÇÒ ¶§’°¡ ¾Æ´Ï±â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î Æø·Â³²Æí»ìÇØ ¿©¼ºµéÀº ³²ÆíÀÌ Àáµé¾ú°Å³ª ¼ú¿¡ ÃëÇØ °Åµ¿ÀÌ ÀÚÀ¯·ÓÁö ¸øÇÒ ¶§ ÀÏÀ» ÀúÁö¸£´Â °æ¿ì°¡ ´ëºÎºÐÀÔ´Ï´Ù.
¹ý¿¡¼ µûÁú ¶§´Â ¿ì¹ßÀûÀÎ »ìÀÎÀº ½Ç¼öÀÌ°í, °èȹÀûÀÎ »ìÀÎÀº °íÀÇ¿¡ ÇØ´çµÇ¾î ó¹ú Çü·®À» Á¤ÇÔ¿¡ ÀÖ¾î¼ Å« Â÷ÀÌ°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ºñ´Ü ÀÌ·± °æ¿ì°¡ ¾Æ´Ï¶ó ¾î¶² ÀÏÀÌµç ½Ç¼ö´Â ¿ë¼°¡ µû¸¦ ¼ö ÀÖ°í °íÀÇ´Â ¾öÁßÈ÷ È¥³ª¾ß ÇÑ´Ù´Â ³í¸®°¡ ÀÖµíÀÌ ¸»ÀÔ´Ï´Ù.
±×·¸°Ô ¹üÁËÀÚ°¡ µÈ ¿©¼ºµéÀº ¼¼È÷ ÀØÇôÁý´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ±³µµ¼Ò¿¡ °¬´Ù°í Çؼ ±× ¿©ÀÎÀÇ °¡½¿¿¡ ³²¾ÆÀÖ´Â ÀÀ¾î¸®µµ ¼¼È÷ »èÇôÁú±î¿ä? ±×°Ç ¾Æ´Ò °Ì´Ï´Ù. Æø·Â³²ÆíÀ» »ìÇØÇÏ¸é¼ Æø·ÂÀÇ ÇÇÇØ¿¡¼´Â ¹þ¾î³µÀ»Áö ¸ô¶óµµ ±×¿¡ ´Ù¸¥ ÁËÃ¥°¨¿¡ ½Ã´Þ¸®¸ç ¶Ç ´Ù¸¥ °íÅë ¼Ó¿¡¼ »ì¾Æ°¡°Ô µÇ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. °¡ÇØÀÚÀÇ ½ÅºÐÀ¸·Î ¹Ù²î¾úÁö¸¸ ÇÇÇØ´Â ¾ÆÁ÷µµ °è¼Ó À̾îÁö°í ÀÖ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
°ú°Å¿¡ ºñÇØ ±³Á¤ÇàÁ¤µµ ÁøÀϺ¸ÇÏ¿© ±³µµ¼Ò°¡ ÁÁ¾ÆÁö±â´Â Çß´Ù°í Çصµ ±³µµ¼Ò ¾ÈÀÇ ¼öÇüÀÚ°¡ »çȸ¿¡¼¿Í °°Àº ´ë¿ì¸¦ ¹ÞÁö´Â ¸øÇÕ´Ï´Ù. »çȸ¿¡´Â ‘¿½ÉÈ÷ »ç´Â »ç¶÷µµ ¾î·Á¿îµ¥ ÁË Áþ°í ¹úÀ» ¹Þ´Â »ç¶÷µé¿¡°Ô±îÁö ¼¼±ÝÀ» ½á¾ß ÇÏ´À³Ä’°í ¸»ÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ ¸¹½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ±×µéµµ ±³µµ¼Ò¿¡ °¡±â Àü¿¡´Â ¼±·®ÇÑ ½Ã¹ÎÀ̾ú°í, Ãâ¼Ò ÈÄ¿¡´Â ¿ì¸® °çÀ¸·Î µ¹¾Æ¿Í ÇÔ²² »ì¾Æ°¥ »ç¶÷µéÀÔ´Ï´Ù. Á¤½ÅÀûÀ¸·Î ÀÌ»óÀÌ ÀÖ´Ù¸é ¼öÇü»ýÈ°À» ÇÏ´Â µ¿¾È Ä¡À¯µÇµµ·Ï ÇÏ´Â °ÍÀÌ Çö¸íÇÑ Ã³»çÀÔ´Ï´Ù. ¿¹»êÀÌ µÚµû¸¥´Ù¸é µÇ°ÚÁö¸¸ ¾ÆÁ÷Àº ±×·²¸¸ÇÑ ÇüÆíÀÌ ¾Æ´Ñ°¡º¾´Ï´Ù. ¿ª½Ã ¹®Á¦´Â µ·ÀÔ´Ï´Ù. |